Daun Pegagan ber manfaat untuk Mengatasi Kelelahan

Daun Pegagan Bermanfaat untuk Mengatasi Kelelahan

 

Manusia cenderung mengabaikan kelelahan dan hanya memberi tahu dokter tentang hal itu ketika mereka sudah merasa lesu dan tidak dapat melakukan fungsi normalnya dengan penuh semangat. Meskipun hal ini mungkin disebabkan oleh kondisi medis yang lebih serius seperti kelelahan adrenal, alergi makanan, atau infeksi tersembunyi, Anda harus mencoba pengobatan rumahan ini untuk melawan kelelahan bahkan sebelum Anda mengunjungi dokter.

 

Daun Pegagan

Pegagan, juga dikenal sebagai Centella asiatica, Mandookapami atau Pennywort India dikenal sebagai makanan otak dan biasanya bingung dengan kacang kola yang digunakan untuk produksi minuman soda yang mengandung kafein. Pegagan tidak mengandung kafein, tetapi dapat meningkatkan vitalitas dengan meningkatkan kadar gula darah tubuh yang pada gilirannya dapat mencegah depresi dan kelelahan mental. Ini digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai ramuan revitalisasi dan dikatakan bermanfaat dalam meningkatkan daya ingat dan mencegah kepikunan. Jika Anda stres dan menderita gejala kelelahan maka daun pegagan akan membantu Anda karena tidak hanya relaksasi tetapi juga anti-kecemasan dan anti-stres. Ini mengandung riboflavin, tiamin dan piridoksin.

 

Selain daun pegagan, tanaman obat lainnya yang ber manfaat untuk mengatasi kelelahan adalah: 

 

Alfalfa

Alfalfa atau Medicago sativa mengandung berbagai macam vitamin dan nutrisi lainnya termasuk potasium, molibdenum, mangan, seng dan magnesium. Kecambah alfalfa dapat meningkatkan kesejahteraan dan tingkat kewaspadaan karena meningkatkan stamina, mengurangi toksisitas tubuh, dan memperkuat kemampuan tubuh untuk melawan stres. Jika Anda selalu merasa lemah dan lelah, maka Alfalfa dapat membantu menyehatkan jaringan tubuh Anda, memperbaiki kelemahan tubuh dan kelelahan umum serta mengembalikan kekuatan Anda.

 

Siberian Ginseng

Siberian Ginseng atau Eleutherococcus senticosus adalah ramuan yang biasanya digunakan untuk mengatasi kelelahan, kelelahan dan membantu tubuh pulih dari efek stres mental, emosional dan fisik. Ginseng meningkatkan kewaspadaan dan kekebalan mental Anda dan meningkatkan adrenal Anda untuk membantu Anda melawan racun. Ramuan ini adalah penambah energi dan merupakan ramuan ampuh untuk meremajakan kelenjar adrenal Anda. Jika Anda sering lelah secara emosional atau fisik tanpa alasan sama sekali, maka Anda mungkin menderita kelelahan dan cara terbaik untuk mengatasinya secara alami adalah melalui pengobatan alami seperti ginseng.

 

Jahe

Ada lebih dari dua belas anti-oksidan yang ada dalam jahe menjadikannya ramuan yang efektif untuk banyak gangguan. Jahe sangat merangsang sistem kekebalan tubuh dan dapat membantu Anda melawan kelelahan. Ini mengandung kolin, mangan, asam folat, asam pantotenat, fosfor, protein, zat besi dan minyak esensial. Ini dapat meningkatkan tingkat energi Anda. Selain meminum teh jahe, Anda juga bisa memasukkan jahe di sebagian besar resep rumahan Anda.

 

Yerba Mate

Yerba Mate tumbuh subur sepanjang tahun dan biasanya tumbuh di alam liar Brasil, Chili, dan Argentina. Penduduk asli biasa mengunyah daun Yerba Mate untuk meningkatkan energi dengan cepat. Meskipun Anda dapat memproses obat rumahan ini langsung di dapur Anda, obat ini juga tersedia dengan lebih nyaman dalam kantong teh lepas. Ramuan ini mengandung mateine, zat mirip kafein yang dijamin membuat Anda bersemangat.

 

Sebagian besar pengobatan rumahan ini mudah ditemukan di dapur Anda. Mengonsumsi beberapa makanan alami ini akan membantu meningkatkan tingkat energi Anda dan mengurangi gejala kelelahan fisik dan emosional.

 

Bagi yang memerlukan tanaman pegagan bisa pesan ke 085659344517